生薑和薑黃已被證明對身體單獨有益，但它們一起創造奇蹟。為了從中受益，可以用薑、薑黃、蜂蜜、檸檬和黑胡椒泡茶。這個奇妙的組合為您的健康創造奇蹟。
這道美味茶中各成分的主要功效是什麼：
薑黃：含有新鮮的生物活性物質，其中最有用的是薑黃素--一種具有抗炎特性的抗氧化劑；
姜：具有抗炎、抑制噁心和強大的抗癌特性；
檸檬汁：含有高濃度的維生素C，也是一種抗氧化劑，可刺激免疫力，改善皮膚狀況和心血管系統；
蜂蜜：含有大量降低血壓和膽固醇的抗氧化劑；
黑胡椒：一小撮黑胡椒就能改善消化系統和心血管系統，疏通鼻竇，為身體輸送大量抗氧化劑。
所有這些成分放在一起有什麼好處？
用薑黃、蜂蜜、檸檬和黑胡椒製作薑茶，因為：
保護心臟
許多研究表明，薑和薑黃的組合具有降低膽固醇的作用，從而改善心臟和血管的功能。動脈壁保持彈性和健康，降低心髒病發作和中風的風險。
提高記憶力和注意力
薑和薑黃茶對大腦也有非常好的好處。由於其成分中含有大量的抗氧化劑，它可以預防癡呆症和阿爾茨海默病。
鎮痛作用
茶中的所有成分都具有止痛作用。它可以減輕頭部、軟組織、肌肉的疼痛，抑制訓練後的炎症、病毒感染或其他類型的不適。
增強免疫力
您可以喝生薑和薑黃茶作為預防感冒、病毒和流感的措施，您也可以食用它來治療它們。它支持免疫系統，增強身體的防禦能力。
呵護肌膚
由於它的抗炎特性，這種茶可以對抗粉刺、牛皮癬和濕疹，眾所周知，這些都是難以控制的疾病。
促進消化
生薑對胃有止痛消炎作用，可緩解噁心嘔吐，刺激有益菌生長，消除脹氣和腹脹。薑黃對腸易激綜合症也很有用。
控製糖尿病
英國營養學雜誌發表的一項研究表明，姜、薑黃、蜂蜜、檸檬和黑胡椒的組合對糖尿病有很好的適應症。用這些成分製成的茶可以降低血糖，提高血液中胰島素和碳水化合物本身的吸收。