很多夫妻都沒有問題 孕育他們的第一個孩子。甚至有時它是偶然發生的,迅速而無計劃。然後夫妻認為他們的第二個孩子會像第一個孩子一樣快和容易。但在很多情況下,事情並沒有像預期的那樣發生。
父母對失敗的困惑和挫敗感往往會影響他們的情緒健康。 壓力 和意外困難的驚喜甚至可以使 身體健康 變暗,這有助於 複雜情況。
想要再次懷孕的媽媽們應該期待什麼,以及 快速 和 再次懷孕的正確路徑是什麼,我們建議您會在以下幾行中看到。
你要減肥了
聽起來很不愉快,但這是必要的。我們都知道這是多麼困難,即使對於尚未生育的女性也是如此,但體重會干擾受孕。想要達到既定的目標,就需要減肥。
和老公商量一下
如果您的第一個孩子是意外但珍貴的禮物,那麼第二個孩子需要認真考慮。然而,孩子是比自己的生命更大的責任。決定必須經過深思熟慮。
做所有必要的研究
為了您和您的寶寶有一個正常、溫和且最重要的健康懷孕,最好進行必要的檢查。例如,妊娠糖尿病是一種可以在懷孕期間得到控制的疾病,先兆子癇也是如此。要檢查您發生危險狀況的風險,請從懷孕的最初一周諮詢您的醫生。
減輕壓力
在可以分散壓力和釋放注意力的活動上加倍努力。壓力是健康的主要破壞者,你的許多問題都可以歸因於它。
準備幼兒園
新的家庭成員的到來是一個人一生中的一件大事,因此值得特別關注和準備。確保您的孩子來到新家時會感到舒適和舒適。
當然,生活可能對你有不同的計劃,但無論如何,為了再要一個孩子,你能做什麼,就去做吧!祝你好運!